Rolfing, Escuela de Conciencia
Es una técnica manual de manipulación del tejido conectivo y de reeducación del movimiento cuyo objetivo es alinear al cuerpo con la gravedad y proporcionar al mismo un movimiento más grácil y armónico
El objetivo del Rolfing es crear un mejor equilibrio corporal y optimizar las relaciones de todos los segmentos corporales en todas dimensiones: de delante atrás, de lado a lado, y especialmente de dentro afuera
A través de las presiones que se ejercen sobre el cuerpo, se pretende corregir las desalineaciones del mismo.
Recientes teorías sostienen que dichas presiones generan calor, el cual suaviza el tejido conectivo sobre el que se ha ejercido la presión; De esta manera, se vuelve más maleable, lo cual favorece el que pueda ser manipulado y reorganizado. Una vez, que las estructuras están en el ordenamiento deseado, pueden funcionar de una manera más apropiada, óptima, económica…
Otro modelo, postula que la presión ejercida activa los receptores sensitivos, los cuales envían la orden al cerebro, el cual, facilítale cambio en dicho tejido conectivo, lo cual a su vez, provoca que sea fácilmente manipulable y se reorganice.
El objetivo del Rolfing es crear un mejor equilibrio corporal y optimizar las relaciones de todos los segmentos corporales en todas dimensiones: de delante atrás, de lado a lado, y especialmente de dentro afuera
A través de las presiones que se ejercen sobre el cuerpo, se pretende corregir las desalineaciones del mismo.
Recientes teorías sostienen que dichas presiones generan calor, el cual suaviza el tejido conectivo sobre el que se ha ejercido la presión; De esta manera, se vuelve más maleable, lo cual favorece el que pueda ser manipulado y reorganizado. Una vez, que las estructuras están en el ordenamiento deseado, pueden funcionar de una manera más apropiada, óptima, económica…
Otro modelo, postula que la presión ejercida activa los receptores sensitivos, los cuales envían la orden al cerebro, el cual, facilítale cambio en dicho tejido conectivo, lo cual a su vez, provoca que sea fácilmente manipulable y se reorganice.
“El Rolfing es una escuela de conciencia. Vamos por el camino del cuerpo para palpar nuestros límites, familiarizarnos con ellos y ensancharlos cuidadosamente”.
Dra. Ida P. Rolf
Dra. Ida P. Rolf
Terapia Craneosacral
El creador de esta terapia corporal fue el Dr. William Garner Sutherland a principios del siglo XX. Sutherland era un estudiante de osteopatía en América y recibía su formación en la escuela del fundador de la osteopatía Andrew Taylor Still. Como los demás estudiantes de osteopatía y medicina aprendió que los huesos del cráneo no se mueven y quedan fijados y fusionados entre sí en la edad adulta. Sin embargo, un día que estaba examinando algunas articulaciones del cráneo, observó la forma en que una de las suturas del hueso temporal se superponía al hueso parietal y escribió al respecto: “un pensamiento me golpeó; esta sutura está biselada como las agallas de un pez y diseñada para permitir el movimiento”.
En aquel momento no entendió ese pensamiento y ni siquiera supo de dónde procedía, pero no se lo pudo quitar de la cabeza, entonces decidió realizar un experimento para probarse a él mismo la movilidad de los huesos craneales y qué influencias tendrían en su cuerpo.
Su razonamiento era que si los huesos del cráneo se movían, al impedir este movimiento los efectos deberían ser perjudiciales. Así que diseñó una especie de casco, con unos tornillos de ajuste a ambos lados que impedían el hipotético movimiento craneal. Se colocó el casco en su propia cabeza para experimentar sus efectos y en breve espacio de tiempo empezó a sentirse mal. Después de hacer varias pruebas durante meses el Dr. Sutherland desarrolló serias patologías en su cuerpo. Llegando a la certeza de que los huesos del cráneo se mueven durante toda la vida y cualquier restricción de esta movilidad puede producir serias enfermedades.
En aquel momento no entendió ese pensamiento y ni siquiera supo de dónde procedía, pero no se lo pudo quitar de la cabeza, entonces decidió realizar un experimento para probarse a él mismo la movilidad de los huesos craneales y qué influencias tendrían en su cuerpo.
Su razonamiento era que si los huesos del cráneo se movían, al impedir este movimiento los efectos deberían ser perjudiciales. Así que diseñó una especie de casco, con unos tornillos de ajuste a ambos lados que impedían el hipotético movimiento craneal. Se colocó el casco en su propia cabeza para experimentar sus efectos y en breve espacio de tiempo empezó a sentirse mal. Después de hacer varias pruebas durante meses el Dr. Sutherland desarrolló serias patologías en su cuerpo. Llegando a la certeza de que los huesos del cráneo se mueven durante toda la vida y cualquier restricción de esta movilidad puede producir serias enfermedades.
Exposición Pinturas
Exposición de la obra pictórica de Esther Niego en Face to Face
Inauguración viernes 23 de Junio 2008 a las 19′00 h
La exposición estará abierta desde el 23 de junio al 10 de julio 2008.
Infomail
El Método Tomatis
Hace cerca de 40 años, el Dr. Alfred A. Tomatis, un otorrinolaringólogo francés hizo una serie de descubrimientos, que llevaron al desarrollo del Método Tomatis. Este método lleva nombres diferentes: “entrenamiento auditivo”, “estimulación auditiva” y “terapia de escucha”. Su propósito es el reeducar la manera en la que escuchamos, mejorar el aprendizaje y las habilidades de lenguaje, comunicación, creatividad y comportamiento social.A través de los años, el Dr. Tomatis ha desarrollado una compleja teoría que se centra alrededor de las diferentes funciones del oído y su conexión con la voz. A esto se añade el que los resultados clínicos obtenidos por el Método Tomatis día con día, son aun mayor prueba de que Método funciona.Nuestros oídos juegan un papel principal en la estimulación del cerebro. Tomatis lo pone de esta manera: “El oído se puede comparar con una dinamo que transforma las estimulaciones que recibe a energía neurológica encausada a alimentar al cerebro.”Las personas cuyos cerebros no obtengan bastante energía, probablemente se verán en desventaja cuando son confrontados por los muchos retos que una sociedad dinámica como la nuestra presenta.
Infomail poniendo Ref. Método Tomatis
El universo esta rodeado de buenas noticias
Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo.> > Además, el Universo siempre está dispuesto a complacernos, por eso estamos rodeados de buenas noticias.> > Cada mañana es una buena noticia. Cada niño que nace es una buena noticia, cada cantor es una buena noticia,> porque cada cantor es un soldado menos, por eso hay que cuidarse del que no canta porque algo esconde?.> > Aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo, ahora mismo, le puedes decir basta a la> mujer (o al hombre) que ya no amas, al trabajo que odias, a las cosas que te encadenan a la tarjeta de> crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida; ahora mismo> le puedes decir ‘basta’ al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo.> > Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste, la más grande alegría, ni> sufriste el más grande dolor.> > Vacía la copa cada noche, para que Dios te la llene de agua nueva en el nuevo día.> > Vive de instante en instante porque eso es la vida.Me costó 57 años llegar hasta aquí, ¿cómo no gozar y> respetar este momento?> > Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere.> > Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto?> > No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la Tierra.En la tranquilidad hay salud, como plenitud> dentro de uno.> > Perdónate, acéptate, reconócete y ámate, recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra> el pasado para no repetirlo, para no abandonar como tu padre, para no desanimarte como tu madre, para no> tratarte como te trataron ellos, pero no los culpes porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y> te liberarás de esas cadenas.> > Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo.> > Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente, porque toda la> vida está en cada instante, pero no digas ‘no puedo’ ni en broma porque el inconsciente no tiene sentido de> humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.> > Si quieres recuperar la salud abandona la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras> enfermedades.> > Perdona a todos y perdónate,no hay liberación más grande que el perdón, no hay nada como vivir sin enemigos.> > Nada peor para la cabeza y por lo tanto para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la> crítica que te hace juez (agotadora y vana tarea) y cómplice de lo que te disgusta.> > Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella.> El bien y el mal viven dentro de ti, alimenta más al bien para que sea el vencedor cada vez que tengan que> enfrentarse.> > Lo que llamamos problemas son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano.> No te quejes, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas ya son ganancia.> > Cuida el presente, porque en él vivirás el resto de tu vida.> > Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser, será, y sucederá naturalmente.
El Método Tomatis
Hace cerca de 40 años, el Dr. Alfred A. Tomatis, un otorrinolaringólogo francés hizo una serie de descubrimientos, que llevaron al desarrollo del Método Tomatis. Este método lleva nombres diferentes: “entrenamiento auditivo”, “estimulación auditiva” y “terapia de escucha”. Su propósito es el reeducar la manera en la que escuchamos, mejorar el aprendizaje y las habilidades de lenguaje, comunicación, creatividad y comportamiento social.El Método Tomatis ha ayudado a miles de niños con problemas de procesamiento auditivo, dislexia, dificultades de aprendizaje, déficit de atención (ADD), y con dificultades motoras y de integración sensorial. Ha ayudado a adultos a vencer la depresión, aprender lenguajes con mayor facilidad, desarrollar mejores habilidades de comunicación, mejorar el proceso creativo y el desempeño en el área de trabajo. Varios músicos, cantantes, y actores, han logrado afinar sus talentos utilizando el Método Tomatis. Finalmente, muchos clientes reportan mejoras psicológicas: mayor auto-estima, nivel de energía y motivación, claridad mental y sentimiento de bienestar.Cuando pensamos en nuestros oídos, normalmente nos enfocamos en el oír. Sin duda esta es la función mas obvia, pero hay mas en el oído, que la audición. Tomatis señala que varias de las funciones del oído, son tan importantes como la audición, y deben de ser tomadas en cuenta. Todas entran dentro del Método Tomatis. Una de estas importantes funciones, es la vestibular. El vestíbulo, que es parte del oído interno, controla el balance, coordinación, verticalidad, tono muscular de los músculos de nuestros ojos. Debido al vestíbulo, nosotros podemos desarrollar una imagen de nuestro cuerpo en el espacio. El vestíbulo es también una conexión importante para toda la información sensorial que nuestro cuerpo manda a nuestra mente. Los niños que tienen problemas vestibulares, tienen con frecuencia dificultades de integración sensorial.
Otra parte importante del oído interno es la cóclea. Su función es el analizar sonidos. El vestíbulo y la cóclea están enlazados y actúan como enlazadores de comunicación entre el sistema nervioso y el cerebro para toda la información sensorial. El tacto, la visión y la escucha son interpretados por nuestro sistema vestibular-cóclear. Pero de acuerdo con Tomatis, el papel del oído no para aquí.
Voicing
Es un método que usa diferentes maneras para conectar con el conocimiento y la sensibilidad hacia los sonidos, las capacidades para cantar de cada uno y cómo éstas afectan a nuestra naturaleza. El participante redescubrirá la conexión entre su mundo interno y la voz que canta. A través de técnicas específicas y situaciones de grupo, se ayudará al participante a moverse fácilmente dentro de sí mismo y a usar la voz como el vehiculo para descubrir nuestro territorio interno-sin importar cómo se vea ni cómo suene. La mayoría de nuestros problemas, estados depresivos, insatisfacciones, dolores, etc. están causados por formas de energía que se apoyan en sistemas de creencias que, consciente o inconscientemente, hemos adoptado. Estos bloqueos limitan nuestra espontaneidad y nuestra respuesta natural a los estímulos de la vida.
A través de Voicing se anima al participante a encontrar y cuestionar su sistema de creencias y a consolar sus miedos por medio del canto. Cantar es la mejor manera de deshacerse de esos bloqueos. El espacio de aceptación que se crea permite al participante descubrir y expresar para sí mismo y para otros sus aspectos internos, incluyendo hasta su “sombra”.En terapia, durante muchos años, se ha usado el grito como una manera de expresión y liberación emocional. A través del grito uno se deshace de algo que le está molestando internamente. A veces es necesario para soltar presión, pero la curación real, el agente terapéutico real es la aceptación y la comprensión profunda. El gran tesoro de esta canción es la aceptación, no se puede cantar lo que no se acepta. La canción da expansión y dignidad a emociones como dolor, ira, pena etc. A través de este acto de aceptación y celebración uno se disuelve en una sensación de profundo bienestar, una sensación de estar en contacto con uno mismo.
con Olvido Lanza
