Gabrielle Roth y los 5 ritmos
Tal vez dejar ya de pensar moverte libre, sentirte y danzar, para permitir que el cuerpo y la respiración se muevan al ritmo de tu energía y de tu corazón… Tal vez, esto te pueda llevar, a una nueva orilla, a un nuevo lugar a encontrar tu movimiento más allá de lo mental en estos ritmos eternos Baila los 5 ritmos: 1º Fluido, 2º Stacatto, 3º Caos, 4º Lírico y 5º QuietudLa danza irá creando una Ola … ella te contará historias que la mente ignora …
No hay muchas reglas ni pasos a seguir, cada ritmo es un campo de energía a sentir
Es posible disfrutar y encontrar tu propia expresión, y descubrir cosas sorprendentes de ti.
Necesitamos encontrarnos y sentirnos a nosotros mism@s antes de ir a cualquier otro lugar…
Disponemos de una sabiduría interior profunda que a veces el día a día oculta. Baila y Escucha…
Si quieres ir más allá, persevera en la danza, pues cada ritmo tiene distintos niveles de profundidad. El movimiento te llevará sin esfuerzo, sutil y travieso y el viaje cada vez se hará más intimo… De poco sirve leer si no se mueven los pies y se vibra la melodía que te devuelve a la VIDA.
Los 5 ritmos son una oportunidad más de liberar tu cuerpo y tu imaginación,
para sentirte VIV@ desde el juego y el gozo lejos de juicio y pesar
Muchos vuelven a ese lugar al que a veces quieres regresar… Danza, sea como sea, danza No lo pienses más, pues El poder de la danza Transforma Cuerpo y Alma.
Escuela Astrología Luna Mia Sie7e
Escuela Astrología y Psicología del Alma
Abrimos en Septiembre!!!!
Fantásticos 3 días con Los 5 Ritmos!!!
Gabrielle Roth y los 5 ritmos
CUERPO MENTE Y CONCIENCIA.
Un viaje hacia el interior a través de la música y la danza.
“Liberation Dance es una Danza Energetica y Libre, donde se crea una fusión de sonidos de sanacion, percusiones, ritmos dinámicos, respiración profunda, un espacio donde la danza va naciendo espontáneamente de acuerdo al proceso personal y en relación al proceso grupal. Liberation Dance es un invitación a danzar lo que se manifieste a través de tu espíritu, una danza libre, espontánea, rítmica, lúdica, sensible e intensa, muy entretenida, un despertar con lo divino que danza en ti, un encuentro.
Un viaje hacia el interior a través de la música y la danza.
“Liberation Dance es una Danza Energetica y Libre, donde se crea una fusión de sonidos de sanacion, percusiones, ritmos dinámicos, respiración profunda, un espacio donde la danza va naciendo espontáneamente de acuerdo al proceso personal y en relación al proceso grupal. Liberation Dance es un invitación a danzar lo que se manifieste a través de tu espíritu, una danza libre, espontánea, rítmica, lúdica, sensible e intensa, muy entretenida, un despertar con lo divino que danza en ti, un encuentro.
Calendario movimiento con consciencia, más info aquí
Rebirthing, la respiración consciente
El Rebirthing es un método terapéutico basado en la respiración consciente y el pensamiento creativo, que favorece el autoconocimiento, la evolución y la sanación del ser humano a nivel físico, mental y espiritual.
Somos lo que pensamos. Nuestros pensamientos conscientes e inconscientes configuran como seremos en nuestra forma de vida y somos nosotros los auténticos creadores de nuestros pensamientos. Podemos cambiar todos los pensamientos negativos que limitan nuestra vida y nuestro crecimiento.El rebirthing nos ayuda a participar de una forma consciente en nuestro crecimiento personal y resulta muy útil para contactar con antiguos recuerdos y viejas heridas con este tipo de respiración es posible que accedamos a lo que no se ha resuelto, se sienta lo que se necesita sentir y se reorganice la mente con respecto a ese acontecimiento.
Focusing
Focusing es un proceso de autoconciencia y curación emocional corporalmente orientado. Es una habilidad natural que surgió de la observación de lo que la gente hacía cuando cambiaba exitosamente.
El cuerpo registra las emociones y sensaciones por las que atraviesa todo ser humano. Por intermedio de este proceso experiencial que llamamos Focusing, es posible reconocer primero y luego cambiar la forma en que enfocamos los distintos problemas de nuestra vida.
Focusing es el proceso de brindar atención a tu cuerpo, de una manera gentil, con aceptación. Es una forma de estar en contacto con emociones o sentimientos desde una sensación corporal. Esta sensación corporal, que llamamos Sensación Sentida, nos muestra como sentimos una situación particular de nuestra vida. Al principio es vaga, poco clara, difusa, pero si prestas atención se manifiesta generalmente en la zona de garganta, pecho, estómago y abdomen. Se presenta como un “algo” o una imagen, posee cualidades emocionales que al ser aceptadas, reconocidas gentilmente, pueden cambiar.La mayoría de las personas encuentran que les es más fácil aprender Focusing siguiendo las instrucciones individualmente, en lugar de leer acerca de cómo se hace. El proceso de focusing se experiencia desde adentro, es fluido y abierto. Ofrecemos estos seis pasos para seguir, a mucha gente le son de gran ayuda, sobre todo cuando recién comienzan a practicar focusing. Hay otros focusing Trainers que, aún utilizándolos, prefieren no pensar en ellos, simplemente seguir el proceso. Muchas sesiones de focusing no se ajustarán exactamente e estos pasos preestablecidos.
El acto interno del focusing se puede dividir en seis etapas, pasos o movimientos. A medida que vas adquiriendo practica ya no necesitas pensar en ellos, de esta forma no se hará tan mecánico el procedimiento. El proceso se ha dividido en estos seis pasos a los efectos de enseñarlo a gente que nunca ha trabajado con focusing. A medida que vayas aprendiendo podrás ir acercándote de diferentes ángulos.
Las siguientes instrucciones, son un breve resume del manual de Focusing. Si encuentras que alguna es difícil o no la entiendes, no importa continúa con la siguiente de una manera gentil y amable. Siempre podrás volver atrás.
El cuerpo registra las emociones y sensaciones por las que atraviesa todo ser humano. Por intermedio de este proceso experiencial que llamamos Focusing, es posible reconocer primero y luego cambiar la forma en que enfocamos los distintos problemas de nuestra vida.
Focusing es el proceso de brindar atención a tu cuerpo, de una manera gentil, con aceptación. Es una forma de estar en contacto con emociones o sentimientos desde una sensación corporal. Esta sensación corporal, que llamamos Sensación Sentida, nos muestra como sentimos una situación particular de nuestra vida. Al principio es vaga, poco clara, difusa, pero si prestas atención se manifiesta generalmente en la zona de garganta, pecho, estómago y abdomen. Se presenta como un “algo” o una imagen, posee cualidades emocionales que al ser aceptadas, reconocidas gentilmente, pueden cambiar.La mayoría de las personas encuentran que les es más fácil aprender Focusing siguiendo las instrucciones individualmente, en lugar de leer acerca de cómo se hace. El proceso de focusing se experiencia desde adentro, es fluido y abierto. Ofrecemos estos seis pasos para seguir, a mucha gente le son de gran ayuda, sobre todo cuando recién comienzan a practicar focusing. Hay otros focusing Trainers que, aún utilizándolos, prefieren no pensar en ellos, simplemente seguir el proceso. Muchas sesiones de focusing no se ajustarán exactamente e estos pasos preestablecidos.
El acto interno del focusing se puede dividir en seis etapas, pasos o movimientos. A medida que vas adquiriendo practica ya no necesitas pensar en ellos, de esta forma no se hará tan mecánico el procedimiento. El proceso se ha dividido en estos seis pasos a los efectos de enseñarlo a gente que nunca ha trabajado con focusing. A medida que vayas aprendiendo podrás ir acercándote de diferentes ángulos.
Las siguientes instrucciones, son un breve resume del manual de Focusing. Si encuentras que alguna es difícil o no la entiendes, no importa continúa con la siguiente de una manera gentil y amable. Siempre podrás volver atrás.
Tiempo de revisión
Marte se torna retrógrado cada dos años. Cuando lo hace, al igual que cualquier período retrógrado, es tiempo de revisar eventos que ya se han echado a andar. Dado que Marte comenzará a retrogradar en el signo de agua intensamente emocional de Cáncer, asegúrese que le presta atención a sus sentimientos, incluyendo sus intuiciones y corazonadas. Las acciones serán ahora gobernadas por el corazón y las entrañas, más que por la lógica. Si siente que algo no es correcto, deténgase, revise y haga las correcciones necesarias. Recuerde tomar las cosas con calma, dado que estará en el proceso de revisión hasta el 30 de Enero del año próximo. Tiene tiempo suficiente para prepararse a poner los planes en acción, una vez que Marte vuelva a estar directo.
